Online (cała Polska) · woj. mazowieckie i warmińsko‑mazurskie
Trening poznawczy

Trening poznawczy w mieście Brzeg


Uwaga, pamięć, myślenie i rozwiązywanie problemów — trening wspierający sprawność poznawczą oraz elementy terapii poznawczej (praca z przekonaniami).

Mieszkańcy miasta Brzeg często piszą do mnie, że chcieli rozpocząć terapię od dawna, ale przeszkadzały im kolejki w NFZ, brak godzin po pracy lub konieczność długich dojazdów. Dlatego pracuję online — cała Polska, każde województwo, godziny dopasowane do Twoich możliwości. Specjalizuję się w zakresie treningu poznawczego.

Dlaczego warto?

Wiele osób wstydzi się pójść do psychologa w swoim mieście — bo zna kogoś z przychodni, bo boi się komentarzy, bo nie chce tłumaczyć obecności w gabinecie. Praca online rozwiązuje ten problem w 100%: nikt nie widzi Cię na korytarzu, spotykamy się w wirtualnej przestrzeni, a Ty decydujesz o swoim otoczeniu.

W czym mogę Ci pomóc w ramach pracy w zakresie treningu poznawczego?

  • Trening uwagi
  • Pamięć ćwiczenia
  • Funkcje wykonawcze
  • Terapia CBT
  • Terapia poznawczo-behawioralna
  • Przekonania negatywne
  • Indywidualne podejście, bez schematów i uprzedzeń
  • Praca metodami potwierdzonymi praktyką i doświadczeniem

O mnie

Jestem Izabella Winiarska — psycholożką, terapeutką pracy z emocjami i regulacji układu nerwowego. Do pracy podchodzę holistycznie, z uwagą na to, jak umysł, ciało i emocje wpływają na siebie nawzajem. Prowadziłam zajęcia grupowe i Arte Terapię na Islandii, a od lat pomagam klientom z całej Polski online.

Informacje praktyczne

  • 📍 Główna forma pracy: sesje online (cała Polska) — bez dojazdów, w Twoim domu
  • 🕒 Czas trwania sesji: do 50 minut (zgodnie z cennikiem)
  • 💸 Płatność: przelew przed sesją lub na spotkaniu
  • 📞 Rezerwacja: telefon / WhatsApp: +48 790 023 048 · link do WhatsApp
  • ✉️ E-mail: emocjewharmonii@gmail.com
  • 🔒 Wszystkie spotkania objęte tajemnicą zawodową
  • 🏙️ Specjalnie dla mieszkańców miasta Brzeg: godziny wieczorne po pracy, bez konieczności stania w korkach!

Najczęstsze pytania

Tak. Wiele badań potwierdza, że terapia online jest równie skuteczna jak terapia stacjonarna w większości zaburzeń i trudności psychologicznych. Moje wieloletnie doświadczenie w pracy zdalnej z klientami z całego świata to również potwierdza.
To kwestia bardzo indywidualna. Niektórzy czują wyraźną poprawę po 3–5 spotkaniach, inni decydują się na dłuższą, kilkumiesięczną pracę. Na pierwszej sesji omówimy Twoją sytuację, cele i zaproponuję wstępny plan.
Oczywiście. Wszystkie sesje objęte są tajemnicą zawodową psychologa. Nie udostępniam żadnych danych osobom trzecim bez wyraźnej zgody klienta, chyba że zachodzi ryzyko zagrożenia życia lub zdrowia.
Najszybciej przez telefon lub WhatsApp pod numerem +48 790 023 048. Możesz też napisać e-mail na adres emocjewharmonii@gmail.com. Jeśli nie odbieram, zostaw wiadomość — oddzwonię lub odpiszę tego samego dnia.