Trening poznawczy w mieście Katowice

---

Uwaga, pamięć, myślenie i rozwiązywanie problemów — trening wspierający sprawność poznawczą oraz elementy terapii poznawczej (praca z przekonaniami).

Mieszkańcy miasta Katowice często piszą do mnie, że chcieli rozpocząć terapię od dawna, ale przeszkadzały im kolejki w NFZ, brak godzin po pracy lub konieczność długich dojazdów. Dlatego pracuję online — cała Polska, każde województwo, godziny dopasowane do Twoich możliwości. Specjalizuję się w zakresie treningu poznawczego.

Dlaczego warto?

Często czekamy, aż „będzie gorzej”, żeby szukać pomocy psychologicznej. Profilaktyka i wczesna reakcja są jednak znacznie bardziej efektywne: szybciej wracasz do równowagi, unikasz powikłań, a cały proces jest mniej kosztowny czasowo i emocjonalnie.

W czym mogę Ci pomóc w ramach pracy w zakresie treningu poznawczego?

• Trening uwagi
• Pamięć ćwiczenia
• Funkcje wykonawcze
• Terapia CBT
• Terapia poznawczo-behawioralna
• Przekonania negatywne
• Indywidualne podejście, bez schematów i uprzedzeń
• Praca metodami potwierdzonymi praktyką i doświadczeniem

O mnie

Nazywam się Izabella Winiarska. Sama przeszłam przez bardzo silną traumę (wypadek samochodowy), stres pourazowy i depresję — dzięki wieloletniej pracy odzyskałam pełnię zdrowia, spokój i radość życia. Wiem więc z własnego doświadczenia, jaką różnicę robi dobra terapia i jestem wdzięczna, że mogę towarzyszyć innym w ich drodze.

Informacje praktyczne

• 📍 Główna forma pracy: sesje online (cała Polska) — bez dojazdów, w Twoim domu
• 🕒 Czas trwania sesji: do 50 minut (zgodnie z cennikiem)
• 💸 Płatność: przelew przed sesją lub na spotkaniu
• 📞 Rezerwacja: telefon / WhatsApp: +48 790 023 048 · link do WhatsApp
• ✉️ E-mail: emocjewharmonii@gmail.com
• 🔒 Wszystkie spotkania objęte tajemnicą zawodową
• 🏙️ Specjalnie dla mieszkańców miasta Katowice: godziny wieczorne po pracy, bez konieczności stania w korkach!

Najczęstsze pytania